勉強を始めるとき、AEAJの資格マニュアルから、セラピスト・インストラクター共通カリキュラムとインストラクター独自カリキュラムをすべてルーズリーフに書き出してみました。それを、まとめ終わった項目にチェックをいれたり、苦手な分野を大きな丸で囲んでみたり、チェックシート代わりに使うことにしたのです。

　そうやって全部書き出してみると、勉強するのはこれだけなんだ、と思えるし、項目ごとの割合を考えながら、どの科目にどのくらい時間を割いていこうか、という計画を立てるのにも役に立ちました。また、全体を通して今自分が何割くらい理解できているのか、という目安になりました。

　私はアナログな人間なので、自分の手で書いて覚えますが、PCなどで独自のチェックシートを作ってみるのもいいかもしれません。出題範囲が多岐にわたるので、一度全体を通してみるためにも、自分なりのチェックシートは役に立つと思いますよ。